Москва, Сущевский вал, 49
Ольга КРЕТОВА
Тренер по интимной гимнастике; преподаватель восточных танцев.
Обожаю работать с женщинами, наполнять их энергией, направлять их внимание на радость жизни. Помогаю улучшить физическое и эмоциональное состояние, обрести гармонию с самой собой 🤗
Женское здоровье требует особо бережного отношения, об этих проблемах говорить не принято, но они есть у многих.
На занятиях мы будем детально разбирать каждую проблему с помощью специального комплекса:
Женское здоровье требует особо бережного отношения, об этих проблемах говорить не принято, но они есть у многих.
На занятиях мы будем детально разбирать каждую проблему с помощью специального комплекса:
- упражнения, направленные на укрепление и расслабления мышц тазового дна, которые сможете применять в жизни, как профилактика опущения женских органов
- обучиться правильно дышать и работать мышцами живота (мягкая работа с диастазом, подчеркнём вашу талию)
- практика самомассажа груди
- медитация и техника наполнения себя энергией
Восточные танцы (начальный уровень)
- Один из самых женственных и чувственных танцев!
- Танец раскрепощает и учит управлять своим телом.
- Движения в танце помогают выразить свои мысли и чувства.
- Танцы помогают чувствовать себя, своё тело
- Уникальность моих практик в том, что очень мягко сочетаю гимнастику для женщин с восточными танцами.
- На практике уделим внимание мышцам тазового дна
- Меня вдохновляет то, чем я занимаюсь.
- С радостью стану вашим проводником в мир сексуальной раскрепощённости и осознания своей внутренней силы.
Интимная гимнастика по утрам - лучшая женская привычка, которая сразу приносит результаты!
И это не просто сжать-удержать- расслабить. Интимная гимнастика - это целый комплекс упражнений для работы со всем телом 🧘♀️
Это работа и с лимфой, и с кровотоком, а так же с мышцами живота, ягодиц, бедер, осанкой, грудью и т.д.
Наш организм целостная структура, а мышцы тазового дна являются поддерживающим гамаком для внутренних органов.
Таким образом интимная гимнастика - это система восстановления, укрепления всего организма в целом
Уже после первой практики:
Я искренне убеждена, что интимная гимнастика - это лучшее вложение женщины в саму себя❤️
И это не просто сжать-удержать- расслабить. Интимная гимнастика - это целый комплекс упражнений для работы со всем телом 🧘♀️
Это работа и с лимфой, и с кровотоком, а так же с мышцами живота, ягодиц, бедер, осанкой, грудью и т.д.
Наш организм целостная структура, а мышцы тазового дна являются поддерживающим гамаком для внутренних органов.
Таким образом интимная гимнастика - это система восстановления, укрепления всего организма в целом
Уже после первой практики:
- у тебя больше энергии, ты в контакте со своим телом, кровь, энергия и лимфа свободно циркулируют по всему телу, а это значит жизненный поток свободно проходит через тебя и легко приносит тебе все необходимое, ценное, важное все, что ты желаешь✨😍
- Ты легко беременеешь и рожаешь, если у тебя стоит такая задача😍
- Ты отодвигаешь климакс и наслаждаешься своей молодостью и женской красотой!
- Твой женский цикл проходит быстро и безболезненно
- Твое тело день ото дня становится все более подтянутым, стройным и энергетически наполненным!
Я искренне убеждена, что интимная гимнастика - это лучшее вложение женщины в саму себя❤️
Документы
отзывы клиентов о специалисте
Записаться к специалисту
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности